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QUINTO

Desarrollar y preservar su salud mediante la práctica de actividades físicas ¿Qué son las capacidades físicas? ¿Qué son las habilidades básicas motrices? DIFERENCIA entre EJERCICIO🏋️‍♀️, ACTIVIDAD FÍSICA🚶‍♀️ y DEPORTE🏊 LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN

SEXTO

SEPTIMO

OCTAVO

NOVENO

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Grado noveno  En el grado noveno se han desarrollado diversas  actividades físicas cooperativas ,  juegos pre deportivos  como el  balonmano  y el  mini fútbol , así como ejercicios enfocados en las cualidades físicas ( resistencia, fuerza, velocidad  y flexibilidad). Estas experiencias han permitido fortalecer habilidades de trabajo en equipo, mejorar la  coordinación dinámica general  y favorecer el desarrollo físico integral de los estudiantes, contribuyendo tanto a su bienestar como a su formación social y motriz. Activador cognitivo y corporal   Juego tradicional de ponchado Juego de fuerza Juego de velocidad de reacción y desplazamiento Circuito de fuerza   Ejercicios de coordinación dinámica general

DECIMO

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GRADO DECIMO Las actividades predeportivas del  tenis de mesa, natación  y el ultímate, combinadas con dinámicas cooperativas y competitivas, son una gran estrategia para fortalecer el trabajo en equipo en los estudiantes de décimo. Estas prácticas no solo fomentan la colaboración y la comunicación, esenciales para el desarrollo de habilidades sociales, sino que también contribuyen al mejoramiento de las habilidades motrices y cualidades físicas como la agilidad, coordinación, resistencia y velocidad. Al ejecutar juegos cooperativos y competitivos, se crea un ambiente educativo que equilibra el aprendizaje, la convivencia y el desarrollo físico integral. Actividad predeportiva de Ultimate frisbee Actividad predeportiva de tenis de mesa   Actividad cooperativa - competitiva  Marcha entrega de símbolos Actividad de fuerza abdominal Actividad cooperativa Desarrollo y potencialización de velocidad de reacción y de desplazamiento.

UNDECIMO

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GRADO ONCE En la comunidad de grado once se ha potenciado el desarrollo integral de las capacidades físicas, técnicas y sociales a través de la práctica de actividades predeportivas como ultímate, fútbol y voleibol, fomentando así el trabajo cooperativo y la participación activa.  También se han mejorado las cualidades físicas fundamentales como la resistencia, fuerza, velocidad, coordinación y flexibilidad, al mismo tiempo que se  han fortalecido valores como la colaboración, el respeto y la comunicación efectiva en un ambiente lúdico y seguro. Actividad predeportiva de Voleibol Test de resistencia aerobia. Actividad lúdico cooperativa   Circuito de fuerza - resistencia Juego de ponchado grupal